Az élet változások sorozata! A
változások egy része, mint a természet
arculatváltása negyedévenként,
napszakonként, természetes része az
életünknek, melyhez szinte észrevétlenül
alkalmazkodunk. Azok a környezeti változások
jelentik a legnagyobb kihívást, amelyek nagy
hatással vannak a szervezetre, ugyanakkor a szervezet nem tudja
befolyásolni őket (pl. időjárás). De az emberek
nem passzív elviselői a változásoknak, hanem
saját életkörülményeiken,
életvitelükön képesek változtatni.
Ha visszatekintek, hogy én az évtizedek alatt mennyi
külső változást tapasztaltam, s közben
hányszor változtattam tudatosan, mosolyogva mondom, hogy
az ökrös szekértől a rakéták
koráig jutottam el.
Ám ha más aspektusból is belegondolunk,
mennyi változáson megy keresztül az ember egy
emberöltő alatt, elcsodálkozunk, elámulunk.
Részben a testünk óriási
változásai csecsemőkortól az időskorig. A
bársonyos, puha, sima babaarcból hogy válik a bőr
az évtizedek alatt ráncossá, foltossá. A
2,5 –3 kg-os test folyamatosan fejlődik, átalakul, s mutat
a mérleg egyre többet, akár 80, 90 kg-ot is. Mennyi
változás! De a személyiségünk is
állandó, folyamatos megújulást mutat
(jó esetben), öröm, ha nem romlást, hanem
fejlődést. A dacos, hisztis 3–4 éves
óvodás gyermekből milyen hamar
önállósodni akaró kamasszá
érik, majd válik érettebb, megfontoltabb,
tudással rendelkező felnőtté. Az öregedésről
nem is beszélve! Felejtés, lelassult mozgás,
betegségek jelentkezése. Lám, a
változások egymást érik egy életen
át! Mintha csak űznék, kergetnék egymást,
szinte tolakodnak, hogy egymás helyére érjenek. A
test, a lélek, a szellem változása tehát a
születéstől a halálig tartó folyamat. Ezt
elfogadhatjuk bölcs megnyugvással, vagy tiltakozva
elutasíthatjuk. Könnyebb az elfogadás, ha tudjuk,
hogy minden változás (változtatás) egy
új kezdet, ami új lehetőséget ígér.
Mint ahogyan minden reggel az újrakezdés
lehetőségét kínálja. Az élet minden
napján, sőt minden percben újra kezdődik a
változás, a megújulás
lehetőségével. Lehet minden reggel egy új kezdet,
ami reményt, bizakodást, átalakulást,
újjászületést, változtatást
kínál. Minden egyes új nap tisztán
és tökéletesen érkezik meg hozzánk.
Tőlünk függ, rajtunk múlik, hogy mit kezdünk
vele. „Minden reggel azzal hív, valami boldog
közelít.”(John Wayne)
„Az újrakezdés, egy új élet
lehetősége apróságokon múlik. Alapvető
dolgokon, mint a tiszta búza, a friss víz, vagy az
írás és olvasás képessége.
Jelentékteleneknek tűnnek, mégis hatalmas
változást tudnak előidézni.” (Peter Gray)
Még egy bölcsesség: „A világ
gömbölyű: ami a végnek látszik, akár a
kezdet is lehet.”
Ezek után nézzük meg még a
különbséget a változás és a
változtatás között. Érdemes ezen is
elgondolkodni. A változás döntő többsége
az egyén akaratától függetlenül jön
létre. Környezeti, munkahelyi átszerveződés,
családi helyzetek (születés, halál), anyagi
helyzetek, technikai fejlődés okozta változások
stb. Ezekhez alkalmazkodni kell, illetve befolyásolni, ahogyan
képes rá az ember. A változtatás viszont a
személy akaratából, tudatosan következik be.
Mérlegelés, elhatározás,
cselekvés… Például új munkahely,
házasság, válás,
továbbtanulás, átképzés,
másik lakás, új autó,
gyermekvállalás stb. Minden tudatos
változtatás azzal a remény-nyel indul, hogy
utána valami jobb lesz. Aztán vagy teljesül a
remény, vagy nem, s újabb változtatásra
lesz szükség. Tehát az élet nem csak
változások, hanem változtatások sorozata
is. Ehhez bátorság kell, kitartás,
reménység, bizakodás… „Utadon
érhetnek majd csalódások és
tévedések, de társul szegődik melléd a
boldogság is, és olyan örömteli pillanatok,
melyek bearanyozzák napjaidat.” (Pam Brown) Ezt
kívánom szeretettel minden olvasónak.
*
